レンジ目玉丼の作り方

準備

【1】ご飯と卵を用意

ご飯と卵を用意します。
ご飯は炊き立てよりジャーで保温されたものや冷蔵したものを温めたものがおすすめです。


【2】ご飯を平らにならす

茶碗に入ったご飯をしゃもじで平らにならします。
外側をやや高めにします。


【3】卵を割り入れる

ご飯の上に卵を割り入れます。


調理

生卵がのったご飯を茶碗ごと電子レンジに入れます。
あたためスイッチを押します。
ときどきレンジを空けて生卵の状態を確認しながら慎重に温めます。


【5】電子レンジを止めて茶碗を出す

卵の白身が固まりはじめたら電子レンジを止めて茶碗を出します。
このとき茶碗が熱くなっていることがあるので注意。


【6】かき混ぜれば出来上がり

醤油を卵のうえから適量たらし、かき混ぜれば出来上がり。


更新日:2007年11月20日

レンジ目玉丼のポイント

電子レンジを使うだけの簡単調理です。
幼稚園児にも調理することができます。
準備から完成までおよそ2分ほどです。
こんな簡単なのにとても美味しいです。
電子レンジ以外では不可能な料理です。